Effektiv viktnedgång med MetaFlow
MetaFlow är en gratis iPhone-app som fokuserar på viktnedgång genom användning av metaboliska shakes. Appen erbjuder en omfattande videokurs med 40 utbildningsvideor om hälsosam kost och motivation. Användare kan enkelt spåra sin vikt och framsteg med hjälp av grafiska verktyg och dela sina resultat. Genom att kombinera dagar med enbart shakes och dagar med fri kost, syftar MetaFlow till att skapa ett kaloriunderskott för effektiv viktnedgång. Denna metod bygger på forskning som visar på positiva resultat av intervallmetoder för viktminskning. Dessutom innehåller shakes viktiga vitaminer och mineraler för att stödja ämnesomsättningen.
